5月16日(月)「食トレ」担当講師:ゆかこさん

皆さん、こんにちは!(^-^)
アトリエ情報局員のノスケです(笑)

5月16日月曜日のプラグラムは、あいこ南風原で『食トレ』を行いました♬
講師は、南風原職員のゆかこサンです

最初に座学で栄養素などの勉強をした後、今回はフルーツがタップリ入ったヨーグルトを作りました。

苺、バナナ、キウイのフルーツを使ったビタミン・食物繊維がタップリの美味しいデザートでした。

キューイのカット
バナナのカット
ヨーグルトと混ぜる

キュンです

“5月16日(月)「食トレ」担当講師:ゆかこさん” への1件のコメント

  1. […] 5月16日(月)「食トレ」     in南風原 担当講師:ゆか子さん 済 […]

コメントを残す

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。